Archiv der Kategorie: Breitensport

Trainingslager Südtirol

Nachdem Tunesien in diesem Jahr nicht in Frage kam, haben wir uns kurzfristig für Südtirol entschieden! Ausschlaggebend waren die durchweg guten Erfahrungen auf Grund des Aufenthaltes im Jahre 2009. Wegen der Osterferien und der größeren Anzahl von diesmal fünfzehn Teilnehmern mussten wir nach einer neuen Unterkunft suchen. Unsere Wahl fiel auf das Hotel IdealPark in Leifers bei Bozen.

In unmittelbarer Nähe des Hotels gibt es ideale Trainingsmöglichkeiten für Skater/innen. Auf fast durchweg guten Radwegen Richtung Trient (50Km), Meran (25Km) und Bozen (12 Km) kann man seine Ausdauer verbessern und Intervalle trainieren.

Doch der Clou ist die 150m lange und in den Kurven überhöhte Inlineskatingbahn von Bozen. Die Stadt Bozen pflegt diese Anlage und stellt sie den Schulen, der Bevölkerung und den Gästen der Stadt kostenlos zur Verfügung.

Mit fünf Autos und über zwei Routen, die eine über den Reschenpass und hinunter durch das wunderschöne Vinschgau, die andere, etwas schnellere, über den Brenner, erreichten wir am Samstag gegen 13.30 Uhr unser Hotel IdealPark*** in Leifers bei Bozen. Die modern eingerichteten Zimmer mit Balkon waren schnell bezogen, sodass wir gleich die Umgebung erkunden konnten.

Die erste Ausfahrt mit Rad bzw. auf Skates führte uns nach Bozen (12 Km) auf die Inlinebahn.

Dort drehten wir einige lockere Runden, tranken echt guten italienischen Kaffee, ließen uns eine Weile die Sonne auf den Pelz brennen um dann wieder zum Hotel zu düsen. Glücklicherweise waren zwischenzeitlich auch unsere vermissten Frauen eingetroffen, sodass wir vollzählig waren. Das Abendessen wurde à la carte serviert, war reichlich und ok bis gut. Allerdings senkten wir den Altersdurchschnitt im Speisesaal doch ganz erheblich, da das Hotel auf Busreisen spezialisiert ist, welche ja oft von Rentnern gebucht werden. Das störte uns aber nicht weiter (na ja – wir hatten ja auch welche dabei), da uns eine angenehme Ecke des Saales zugewiesen worden war.

Bevor wir uns auf den Weg zu unserem allabendlichen Spaziergang durch die Gemeinde Leifers machten, gönnten wir uns immer noch ein leckeres Eis aus der nahe gelegenen Eisdiele Monny. Zurück im Hotel nahmen wir noch einen Drink an der Bar oder im Garten und konnten danach gut schlafen.

Für die nächsten 6 Tage wurden den Teilnehmern folgendes Programm angeboten:

06:30 Frühsport (Gymnastik oder Schwimmtraining),07:30 Frühstück, 09:00 Abfahrt zur Bahn, Bahntraining, Rückfahrt bis ca. 12:00 Uhr, Mittagessen, Entspannung im Hotel (meist am Pool der Dachterrasse),

 

16:00 Uhr Ausdauertraining (Rad, Laufen oder Skating), danach wieder Entspannung im beheizten Swimmingpool, Whirlpool, Jacuzzi oder in der Sauna. 19:00 Uhr Abendessen, Eis, Spaziergang, was trinken, Videoanalysen im Konferenzraum des Hotels und zuletzt: Schlafen!

Dieses „stressige“ Programm wurde unterbrochen durch Rad- und Shoppingtouren bzw. an den 2 Ruhetagen, durch Ausflüge nach Bozen, Trient und an den Kalterersee.

Da sich unsere durchweg sportliche Gruppe aber aus sowohl ambitionierten Wettkampfsportlern, als auch Freizeitskatern wie auch „skatelosen“ Teilnehmern zusammensetzte, wurde das Angebot individuell genutzt, ja es wurden sogar alternative Programme, wie zum Beispiel die Überquerungen von Alpenpässen, durchgeführt!

So kam jeder auf seine Kosten und war keinem Trainings- oder Gruppenzwang ausgesetzt.

Das einhellige Resümee nach 8 Tagen Trainingsurlaubslager war, dass es trotz kleiner „Hindernisse“ im nächsten Jahr wiederholt werden soll.

Sicherheitshalber hat Hartmut (der nur wegen eines Handbruches gleich wesentlich weniger trainierte als andere) am letzten Abend für ALLE Teilnehmer eine Optionsreservierung für die Osterferien (07.4. – 14.4.) 2012 aufgegeben! Wer nächstes Jahr mit will, sollte sich also sputen und entsprechend planen!

Filstal-Skating VERSCHOBEN

Update: Aufgrund einer Unwetterwarnung ist das Filstal-Skating auf 19. Juni 2011 verschoben worden!!

Am kommenden Sonntag findet im schönen Filstal wieder der schon legendäre Filstal-Skate statt. Die Bereitensportveranstaltung zieht jedes Jahr viele Hobbyskater an.

Da dürfen die Skaterinnen und Skater des TSuGV Großbettlingen nicht fehlen! Die Strecke ist 23km lang und führt von Gosbach über Geislingen nach Gingen.

Start ist am Sonntag um 15 Uhr in Gosbach. So gegen 17 Uhr werden die Skater in Gingen erwartet.

Für alle, denen die 23 km nicht genug sind, gibt es noch ein kleine Zugabe: Man kann die Strecke zusätzlich auch andersrum auf Radwegen fahren.

Treffpunkt: Sonntag 13 Uhr am Zielpunkt in Gingen (Hohensteinhalle).

Für das A+B Team eigentlich eine tolle Möglichkeit, die müden Knochen vom MLP-Marathon auszukurieren … Wer Lust hat, dabei zu sein, bitte einfach per Mail bei Andreas melden. Ggf. können wir auch Fahrgemeinschaften bilden.

Impressionen Filstal-Skaten
Impressionen Filstal-Skaten

 

Weitere Infos unter: http://www.filstal-skating.de/

Bozen 2011

7 Uhr Frühsport, 8 Uhr Frühstück 9, Uhr Abfahrt zum Bahntraining….

Am Samstag vor Ostern traf sich eine bunte Gruppe von 15 Sportlern aus Großbettlingen und Bernhausen, um für eine Woche ins Trainingslager aufzubrechen.

Das Ziel: Laifers bei Bozen.

Das Hotel überzeugte durch eine mediterrane Dachterrasse mit Pool samt traumhaftem Ausblick und einem Wellnessbereich mit Hallenbad, Whirlpools und Sauna. Bei Frühsommerwetter konnten sich Skater, Radfahrer und Jogger jeden Tag völlig austoben. Die Bahn in Bozen war diebstahlgefährdet, passte aber nicht in den Kofferraum. Der Asphalt auf dem Eisack- und Etschtalradweg ist (fast überall) fantastisch und kann weitestgehend ohne Querungen und sonstigen „Bremsen“ kilometerweit befahren werden. Die „Bergziegen“ auf den Rädern berichteten ebenfalls euphorisch von ihren Touren.

Gar nicht gefallen hat uns der nahezu tägliche Schwund an einsatzfähigen Sportlern.

Agnes reiste schon mit Sportverbot an.

Hartmut gesellte sich als erstes mit Handgelenksbruch ins Lazarett. Diesen zog er sich beim Bemühen seinen Skatezug vor einem wildgewordenen Radfahrer zu schützen zu.

Dann fiel Frank mit Hitzschlag aus.

Tom schaffte es gerade noch an einem querstehenden Pferd vorbei, doch Martin hinter ihm fiel am Kilometerstein 127 und erarbeitete sich so eine Pizza.

Holger hatte seine Augen nicht auf der Straße, sondern bei einer hübschen Italienerin und warf sich auf den Asphalt. Stefan legte sich solidarisch dazu. Weitere Schürfwunden und eine ramponierte Schulter waren das Ergebnis. Zum Glück hatte Schmerzengel Kerstin die Apotheke dabei.

Kai hielt mit der geschrumpften Skater-Restgruppe (Thomas, Tom, Kerstin, Martina, Janne und Hannes) ein super Techniktraining inklusive Videoanalyse ab!

Bärbel und Sandra führten die lädierten Sportler zu kulturellen Highlights nach Bozen, zu Ötzi, nach Trient und in die beste Eisdiele Italiens.

Ein herzliches Dankeschön den Organisatoren Stefan und Hartmut für eine total lustige und harmonische Woche. Uns hat es so gut gefallen, dass wir spontan eine Wiederholung an Ostern im nächsten Jahr planen, worüber nicht nur die kids in Jubel ausgebrochen sind.

Zum See 2011

Wir fahren in Gruppe, auf bekannten Wegen und kleinen Strassen, planen 2 Übernachtungen und lebensnahe Pausen. Eine kurze Fahrtbeschreibung findet ihr, samt Orga- Hinweisen unter:

8.7.2011
09.30 Uhr Abfahrt skatehouse Gb., Metzingen, Glems, Albaufstieg auf Wanderwegen
13.00 Uhr Parkplatz St. Johann, hier kann zugestiegen werden,
die Begleitfahrzeuge organisieren sich, ab jetzt gehts nur noch bergab 🙂
Mahlzeit am Lauterursprung, es folgt das Lautertal, dann der Anstieg nach Hayingen, und die Abfahrt nach Zwiefalten.

Mahlzeit bei www.brauerei-blank.de, Bett in der www.radlerherberge.de
Orga:
gebucht sind: 7 Betten- Kerstin, Holger, Tanja, Emmer die Sell, BiggIngo
gebucht sind: 5 x Stroh- Jirka, Tom, Katrin, Micha, Lisa
WER MIT MÖCHTE WENDET SICH BITTE AN INGO

9.7.2011
Mahlzeit, Abfahrt, standesgemäßer Besuch beim Wirt vom Vorabend.
Donautal, dann parallel zur Bahnlinie, Herbertingen, Saulgau, Horgenzell und so weiter,
Mahlzeit zwischendurch, die Bergwertung auch, Ankunft Friedrichshafen,
(wir haben den ganzen Tag Zeit).
Dort hat Tom das Matratzenlager der Naturfreunde gebucht. Platz hats dort noch.

10. 7.2011
Mahlzeit, Tag am See, zur freien Verfügung (in der Regel skaten wir)
Wir werden wieder versuchen nicht später als ca. 22.00 in Gb. zurück zu sein,
dazu werden wir die Zahl der Begleitfahrzeuge sinnvoll wählen.
Vorsicht und Verantwortung bleiben bei jedem einzelnen Teilnehmer,
alle Angaben hier sind vorläufig, werden aber aktualisiert.
Macht den Sommer an !

JAP,,,, soweit alles schon erprobt. Ich glaube wir sind das 5. Mal unterwegs.

>>>
Hallo Herr Kochwasser,

vielen Dank für Ihre Mail.
Die Skater dürfen noch weiter mit den Hufen schaffen. Bis Juli werden hoffentlich die „Hufe“ noch dran sein. Ihr könnt wie gewohnt in der Radlerherberge übernachten. Ich habe vom 08. auf den 09.07.2011 drei Doppelzimmer und 1 Einzelzimmer bis jetzt reserviert. Das Stroh- oder Hüttenlage ist sowieso obligatorisch frei.

Auf ein Wiedersehen freut sich
Rosi Auchter, Radlerherberge